Energia, forza, intensità

PowerFormer

Il corso

Cos’è il PowerFormer

Il PowerFormer è l’evoluzione atletica del Reformer: un allenamento ad alta intensità e basso impatto che combina i principi del Pilates con sequenze dinamiche a ritmo sostenuto. Movimenti lenti e controllati, tensione costante e transizioni fluide per un lavoro total body che scolpisce e sfida ad ogni lezione.

Dettaglio delle molle del PowerFormer
IntensitàAlta — richiede una base di allenamento
Durata45 minutiper lezione
Partecipantimax 8per una cura quasi 1:1

Solo 8 posti per classe, un trainer sempre al tuo fianco. Ogni movimento è osservato, corretto e costruito su di te — la stessa attenzione di una lezione privata, con l’energia del gruppo.

I benefici

Cosa ottieni

Tocca un beneficio per scoprire di più.

A chi è rivolto

È il corso giusto per te?

A chi ama allenarsi con intensità, a chi conosce già i fondamenti del Reformer e cerca una sfida nuova, a sportivi che vogliono integrare forza e controllo.

La tua prima lezione

Consigliamo di aver frequentato almeno una lezione di Reformer o di avere esperienza di allenamento. Arriva 15 minuti prima: il trainer ti guiderà nel set-up del macchinario.

Prova il PowerFormer

Consulta il calendario e prenota la tua lezione: i posti sono limitati a 8 partecipanti per classe.